Меню Закрыть

В какие секции стоит отдать ребёнка — универсальный выбор

В какие секции стоит отдать ребёнка - универсальный выбор

Разностороннее развитие ребёнка подразумевает в том числе развитие его тела, а также характера. Именно это дают спортивные секции. Родители не всегда могут определиться, в какую именно секцию отдать своего ребёнка. И здесь стоило бы выбирать такие виды занятий, которые окажутся универсальными и дадут базовые навыки. С такими навыками будет легко адаптироваться к другому виду спорта, если ребёнку захочется сменить секцию в будущем. А многие дети спустя год или два именно этого и просят. Разберёмся, в какие секции стоит отдавать ребёнка, чтобы он получил базовые универсальные навыки в спорте.

С какого возраста можно отдавать ребёнка в спортивные секции

Детей младше 3 лет в секции точно не берут. А дальше всё индивидуально. Где-то принимают детей начиная с 3-4 лет, где-то — с 6 лет и старше.

В общем случае, 3 или 4 года — это, конечно, немного рановато для начала занятий ребёнка в спортивной секции. Как минимум нужно внимательно выбирать вид спорта — не все они будут полезны для здоровья малыша, а какие-то даже могут оказаться вредными.

С такого малого возраста обычно начинают заниматься дети, родители которых имеют виды на профессиональную карьеру ребёнка в будущем.

Особенность детского организма в 3-4 года — податливость тела к растяжке. В этом возрасте отлично развивается гибкость и координация. Для девочки подойдут аэробика, художественная гимнастика, балет, теннис или акробатика. для мальчика — футбол, хоккей или тот же теннис.

Опасность занятий спортом в таком юном возрасте кроется в несформированности костного скелета малыша. Поэтому компрессионная нагрузка на позвоночник крайне нежелательна. Прыжки и занятия спортивной гимнастикой точно противопоказаны.

Более подходящий возраст для того, чтобы отдавать ребёнка в секцию — от 6 лет и старше. Большинство детей приходят в спорт в младшем школьном возрасте. Организм уже достаточно окреп и сформировался, чтобы выдерживать нагрузки спортивной секции. При этом тело ещё прекрасно реагирует на занятия, и результат становится заметен очень быстро.

В какие секции стоит отдать ребёнка - универсальный выбор

С каких спортивных секций стоит начинать

Если мы решили, что ребёнку нужно получить универсальную базу, с которой он сможет заниматься позже чем угодно, имеет смысл обратить внимание на такие занятия:

  • лёгкая атлетика,
  • акробатика,
  • спортивная гимнастика,
  • художественная гимнастика,
  • плавание.

На занятиях по любому из этих видов спорта дети развивают гибкость тела и хорошую растяжку, становятся более выносливыми. У детишек улучшается осанка, становится более крепким иммунитет. Не говоря о развитии дисциплины и характера. Умение ставить цели и добиваться их — то, что нужно в жизни любому человеку. И лучше развивать это умение с раннего детства.

В какие секции стоит отдать ребёнка - универсальный выбор

Отдавать ли ребёнка в секцию, если он часто болеет

Некоторые родители полагают, что их детям нечего делать в спортивной секции, поскольку те слишком часто болеют. Как раз наоборот — склонного к заболеваниям ребёнка со слабым иммунитетом стоит отдать в спорт!

Спортивные тренировки повышают выносливость организма и делают его более крепким. Если есть опасения по поводу здоровья — стоит проконсультироваться со врачом по лечебной физической культуре. Он рекомендует необходимый уровень нагрузки, если у малыша есть какие-то ограничения.

Именно правильно подобранная нагрузка — залог того, что занятия спортом будут эффективными и не навредят вашему маленькому чаду!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рекомендуем

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: